12 Actividades a realizar durante el descanso de la comida (by Business Insider)

Vía el artículo 12 things successful people do during their lunch break (by BusinessInsider.com) os muestro a continuación el siguiente cuadro que muestra las 12 actividades que realiza la gente exitosa en su break de comida

A continuación paso a describir en castellano cada uno de los 12 puntos que recomiendan en Business Insider para tener éxito...

TOP 12 Actividades a realizar en tu descanso de comida:

1. Levantarse y salir
2. Hacer networking
3. Mantenerse organizado
4. Tomarse el tiempo para comer
5. Comer algo saludabe y hacerlo conscientemente
6. Hacer ejercicio
7. Leer
8. Realizar tareas personales
9. Hacer cosas con las que disfrutes
10. Desconectar y recargar pilas
11. Hacer brainstorming
12. Planificar la tarde después del trabajo
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